?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Книга, как и музыка – непревзойденный способ испытать сильные эмоции. Он все чаще используется для лечения различных заболеваний. Метод библиотерапии очень эффективен, особенно для людей, страдающих депрессией.



Лечение книгами – библиотерапия – вполне эффективный способ борьбы с эпидемией ожирения, алкоголизма, наркомании и множества других пороков, терзающих человечество. По крайней мере так считают французские специалисты, хотя они и не являются авторами метода лечения книгами – библиотерапии. Еще в 1849 году врач из США Генри Дэвид Торо пришел к мысли: если книга может изменить жизнь человека, то почему бы ей не помочь ему преодолеть свои психологические проблемы?

В последние годы, новый вид психотерапии набирает обороты в Европе и Северной Америке. Термин «библиотерапия» в переводе с греческого biblios («книжка»), therapeuein («исцелять») определяется канадским психологом Джильдой Кац как «использование чтения с целью достижения терапевтического результата».

В Канаде этот метод советуют своим пациентам 80% психотерапевтов и психологов. И это работает! С конца 1990-х годов исследователи показали, что библиотерапия помогает бороться с различными проблемами. Книга за 20 евро может быть более эффективным лекарством, чем продолжительная психотерапия, которая проводится в течении нескольких лет, и даже заменить антидепрессанты или транквилизаторы.

zdravoe
promo tamarapravdina november 10, 11:29 57
Buy for 20 tokens
В июле, прочитав в МедНовостях одного медицинского портала статью о том, как можно бесплатно попасть в лучшие больницы страны, сначала я перетащила её к себе на страницу в ЖЖ, а потом бросила сызранским читателям. Тогда я и подумать не могла, что эти рекомендации мне самой скоро понадобятся и я ими…

Comments

( 193 comments — Leave a comment )
Page 1 of 6
<<[1] [2] [3] [4] [5] [6] >>
juicywriter
Apr. 3rd, 2015 10:41 pm (UTC)
Я считаю, что книга может быть действительно действенным способом лечения в психотерапии.
tamarapravdina
Apr. 4th, 2015 06:19 am (UTC)
Вот и я согласна с теми психологами, которые рекомендуют книгу.
odinakoviy_b
Apr. 4th, 2015 03:13 am (UTC)
Книга хорошо помогает от безделия. На себе проверено)
tamarapravdina
Apr. 4th, 2015 06:18 am (UTC)
Ну а что тут плохого, от безделья заняться чтением - это замечательно.
luvida
Apr. 4th, 2015 04:57 am (UTC)
И правда, книга очень помогает, когда болеешь. Даже если настроение плохое, надо читать, - и всё наладится)
tamarapravdina
Apr. 4th, 2015 06:16 am (UTC)
Так обычно и делаю...
sharanskay
Apr. 4th, 2015 05:05 am (UTC)
да вполне может быть, книга для души - хорошее лекарство
tamarapravdina
Apr. 4th, 2015 06:16 am (UTC)
Я очень даже согласна с этим мнением.
rusmaster75
Apr. 4th, 2015 05:21 am (UTC)
Пойду читать!)
tamarapravdina
Apr. 4th, 2015 06:15 am (UTC)
Вот и правильно.
vova_91
Apr. 4th, 2015 05:23 am (UTC)
Доброе утро. Хороших выходных
tamarapravdina
Apr. 4th, 2015 06:15 am (UTC)
Доброе !
dymontiger
Apr. 4th, 2015 06:12 am (UTC)
Круто!
С добрым утром! Хорошо провести выходные дни:)
tamarapravdina
Apr. 4th, 2015 06:14 am (UTC)
Re: Круто!
Доброго Вам ! Спасибо.
vince_crane
Apr. 4th, 2015 06:14 am (UTC)
Доброе утро! Хорошего дня)
tamarapravdina
Apr. 4th, 2015 06:20 am (UTC)
Доброе ! И вам хорошего денёчка !
svetuliag
Apr. 4th, 2015 06:17 am (UTC)
отличное лечение
tamarapravdina
Apr. 4th, 2015 06:20 am (UTC)
Согласна !
universal_inf
Apr. 4th, 2015 06:17 am (UTC)
Не слышала о таком раньше. Но это логично!
tamarapravdina
Apr. 4th, 2015 06:21 am (UTC)
Я догадывалась, но и не подозревала о существовании библиотерапии.
olga_simonova
Apr. 4th, 2015 06:21 am (UTC)
психологи очень правы.....
tamarapravdina
Apr. 4th, 2015 06:22 am (UTC)
Я тоже так считаю, потому как пользуюсь этим способом снятия стресса давно.
dali88
Apr. 4th, 2015 06:28 am (UTC)
Это смотря какая книга, а то загонит в такую депрессию-вовек не выберешься))
tamarapravdina
Apr. 4th, 2015 06:30 am (UTC)
Не...не...не соглашусь.
irsenas
Apr. 4th, 2015 06:34 am (UTC)
согласна лечиться так сутками)))
tamarapravdina
Apr. 4th, 2015 06:40 am (UTC)
И мне очень такой способ нравится.
zahar_don
Apr. 4th, 2015 06:59 am (UTC)
Эти психотерапевты вообще обленились - даже не хотят увидеться и побеседовать с пациентом!
tamarapravdina
Apr. 4th, 2015 07:15 am (UTC)
Не только психотерапевты обленились...
babyps
Apr. 4th, 2015 07:02 am (UTC)
У меня есть несколько книг, которые могу перечитывать хоть в 100-й раз, если очень плохое настроение или когда болею.
tamarapravdina
Apr. 4th, 2015 07:19 am (UTC)
У меня тоже есть такие, которые с удовольствием перечитываю.
Page 1 of 6
<<[1] [2] [3] [4] [5] [6] >>
( 193 comments — Leave a comment )

Profile

tamarapravdina
tamara_pravdina

Latest Month

November 2017
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Lilia Ahner